Evde rahatlatıcı bir spa gecesi yaratmak düşündüğünüzden daha kolay. Sadece kilerinizde veya banyonuzda bulunan malzemeleri kullanarak, bir kuruş harcamadan en üst düzeyde rahatlamanın tadını çıkarabilirsiniz. Sakinleştirici yüz maskelerinden kendin yap (DIY) banyo peelinglerine kadar olanaklar sonsuz. Şubat, gevşemek ve biraz kendinize bakım yapmak için mükemmel bir ay olabilir, özellikle de bu basit ve uygun maliyetli olduğunda.
DIY Lavanta Banyosu Hazırlayın: Epsom Tuzu ve Lavanta Yağı ile
Spa gecenize sıcak su dolu bir küvetle başlayın. Kaslarınızı gevşetmeye ve stresi azaltmaya yardımcı olan 1-2 fincan Epsom tuzu ekleyin. Birkaç damla lavanta esansiyel yağı, sakinleştirici kokusuyla deneyimi artıracaktır. Tuzu tamamen eritmek için suyu karıştırın, ardından ortamı ayarlamak için bir veya iki mum yakın. Ekstra rahatlama için küvetin etrafına birkaç taze lavanta dalı da yerleştirebilirsiniz.
Artık banyo yapmaya hazır olduğunuzda, geriye yaslanın ve lavanta banyosunun yatıştırıcı etkisinin tadını çıkarın. Epsom tuzu vücudunuzdaki gerginliği hafifletirken, lavanta yağı doğal bir stres giderici olarak işlev görür. Bu kolay spa tedavisi, yoğun bir günün ardından gevşemek için mükemmeldir. Cildinize ekstra nem sağlamak için birkaç damla hindistancevizi yağı da ekleyebilirsiniz.
Bal ve Yoğurt Yüz Maskesi ile Cildinizi Canlandırın
Işıldayan bir cilt için iki yemek kaşığı balı iki yemek kaşığı sade yoğurt ile karıştırın. Karışımı yüzünüze eşit şekilde uygulayın, hassas göz bölgesinden kaçının. Bal, nemlendirici ve antibakteriyel özellikleriyle bilinirken, yoğurt cildi eksfoliye edip besler. Maskenin sihrini göstermesi için 15-20 dakika dinlenin, cildinizin yumuşak ve yenilenmiş hissetmesini sağlayın.
Sıcak su ile durulayın ve yüzünüzü nazikçe bir havluyla kurulayın. Bal, cildinizi pürüzsüz ve nemli bırakırken, yoğurt ölü cilt hücrelerini temizlemeye yardımcı olacaktır. Bu maske, kuru kış ciltleri için mükemmel olup, size taze ve ışıltılı bir cilt kazandırır. En iyi sonuçlar için haftada bir tekrarlayın.
Ayaklarınızı DIY Ayak Peelingi ile Şımartın
Ayaklarınıza şeker, zeytinyağı ve limon suyu gibi yaygın mutfak malzemeleriyle yatıştırıcı bir peeling uygulayın. Yarım fincan şekeri 2 yemek kaşığı zeytinyağı ile karıştırın ve ekstra tazelik için birkaç damla limon suyu ekleyin. Karışımı ayaklarınıza dairesel hareketlerle sürerek eksfoliye edin ve ölü ciltleri çıkarın. Topuklar ve parmaklar gibi sert alanlara odaklanarak daha pürüzsüz ayaklar elde edin.
Peeling işlemi sonrası ayaklarınızı sıcak su ile durulayın ve bir havluyla nazikçe kurulayın. Ayaklarınızı yumuşak ve nemli tutmak için kalın bir nemlendirici sürün. Tedaviyi tamamlamak için, nemi gece boyunca hapsedecek rahat bir çift çorap giyin. Bu kolay ayak peelingi, ayaklarınıza hak ettikleri ilgiyi vermenin basit bir yoludur.
Rahatlatıcı Hindistancevizi Yağı Saç Tedavisi Yapın
Hindistancevizi yağı, kuru saçları nemlendirmek ve onarmak için mükemmel doğal bir saç kremidir. 2-3 yemek kaşığı hindistancevizi yağını eritene kadar ısıtın, ardından saç derinize ve saçınıza masaj yaparak uygulayın. Saçınızın en kuru kısımlarına odaklanın. Saçınız tamamen kaplandığında, bir sıcak havlu veya duş bonesi ile sarın ve yağı 20-30 dakika bekletin.
Tedavi sonrası saçınızı fazla yağı çıkarmak için şampuanla iyice durulayın. Daha yumuşak, daha parlak ve beslenmiş hissettiren saçlar elde edeceksiniz. Ek faydalar için, yağı bir gece boyunca bırakabilirsiniz. Hindistancevizi yağı, solgun veya hasar görmüş saçları canlandırmak için harika bir doğal seçenektir.
Mutfağınızdaki Otlarla DIY Yüz Buharı ile Rahatlayın
Bir tencere suyu kaynatarak başlayın ve içine birkaç dal taze ot ekleyin, örneğin biberiye, nane veya papatya. Su kaynadıktan sonra ocaktan alın ve yüzünüzü buharın üzerine yerleştirerek başınızın üstüne bir havlu tutun. Otlar, gözeneklerinizi açmaya ve cildinizi detoksifiye etmeye yardımcı olan doğal yağlarını salacaktır. Bu pozisyonda yaklaşık 5-10 dakika kalın, yatıştırıcı aromaları içinize çekin.
Buhar seansınızdan sonra, gözenekleri kapatmak için yüzünüze soğuk su ile çarpın. Faydaları kilitlemek için normal cilt bakım rutininizi takip edebilirsiniz. Bu basit adım, cildinizi taze ve yenilenmiş hissettirecektir. Buhar yüzleri, cildinize evden çıkmadan doğal bir ışıltı kazandırmanın kolay bir yoludur.
Basit Bir Yeşil Çay ve Bal Yüz Toneri Yapın
Yeşil çay, cildiniz için harika olan antioksidanlarla doludur. Bir fincan yeşil çay demleyin ve soğumasını bekleyin. Soğuduktan sonra, cildinizi nemlendirmeye ve yatıştırmaya yardımcı olacak bir tatlı kaşığı bal ekleyin. Bir pamuk ped kullanarak toneri yüzünüze uygulayın, cildinizin üzerindeki kalan kirleri nazikçe silin.
Bu tonik, cildinizi taze ve yenilenmiş hissettirecek, yeşil çayın doğal özellikleri tahrişi yatıştıracaktır. Bal ayrıca nem ekler, bu da onu cilt bakım rutininize mükemmel bir katkı haline getirir. Bu basit toneri her iki günde bir kullanarak sağlıklı bir ışıltı elde edin. Uzun bir günün ardından cildinizi tedavi etmek için mükemmeldir.
DIY Kokulu Mumlar ile Rahat Bir Atmosfer Yaratın
Mumlar anında rahat bir atmosfer yaratır ve kendi mumunuzu yapmak düşündüğünüzden daha kolaydır. Kullanmadığınız mumlardan kalan balmumu eritip küçük bir kabın içine dökün. Rahatlatıcı bir koku için favori esansiyel yağınızdan birkaç damla ekleyin, örneğin lavanta, okaliptüs veya nane. Ortaya bir fitil yerleştirin ve balmumu sertleşene kadar bekletin.
Mum hazır olduktan sonra, yakın ve yumuşak parıltının ve kokunun alanınızı doldurmasına izin verin. Bu basit DIY projesi, yeni mumlar satın almadan özel bir kokulu mum elde etmenizi sağlar. Kişiselleştirmenin ek dokunuşu, evdeki spa gecenizi ekstra özel kılar. Kendin yap mumlarınızın yarattığı yatıştırıcı atmosferin tadını çıkarın.
Zeytinyağı ve Limon ile Lüks Bir DIY Şeker Peelingi Keyfi
Duşunuzda spa benzeri bir deneyim yaratmak için şekeri zeytinyağı ile karıştırarak bir eksfoliye edici peeling yapın. Yarım fincan şekeri 2 yemek kaşığı zeytinyağı ile birleştirin ve birkaç damla taze limon suyu ekleyin. Peelingi cildinize dairesel hareketlerle nazikçe sürün, kuru veya sert alanlara odaklanın. Şeker cildinizi eksfoliye ederken, zeytinyağı nemlendirir ve limon cildinizi aydınlatır.
Cildinizi peeling yaptıktan sonra, sıcak su ile durulayarak yumuşak, ışıltılı bir cilt elde edin. Bu peeling, ölü cilt hücrelerini çıkararak pürüzsüz, nemli bir cilt bırakır. Doğal bir ışıltı için bu tedaviyi haftada bir kullanın. Limon, ferahlatıcı bir koku eklerken cilt açıklığını artırır.
Salatalık Göz Maskesi ile Cildinizi Canlandırın
Salatalık, yorgun gözler için doğal bir çare olup, şişlik ve koyu halkaları azaltır. Taze bir salatalığı ince dilimler halinde kesin ve gözlerinizin üzerine 10-15 dakika yerleştirin. Salatalığın soğutucu etkisi şişliği azaltmaya ve tahrişi yatıştırmaya yardımcı olacaktır. Cildinizin salatalığın nemlendirici özelliklerini emmesini sağlarken, rahatlayın ve soğuk hissin tadını çıkarın.
Dilimleri çıkardıktan sonra, cildinizi nazikçe yumuşak bir havluyla kurulayın. Salatalığın nemlendirici özellikleri gözlerinizi taze hissettirecektir. Bu basit tedavi, uzun bir gün veya geceden sonra gözlerinizi canlandırmanın harika bir yoludur. Gözlerinizi canlandırmak istediğiniz her seferde bu adımı rutininize ekleyin.
DIY Yulaf ve Bal Yüz Maskesi ile Cildinizi Canlandırın
Kolay ve yatıştırıcı bir yüz maskesi için 1 yemek kaşığı öğütülmüş yulafı 1 yemek kaşığı bal ve 1 tatlı kaşığı yoğurt ile birleştirin. Pürüzsüz bir macun elde edene kadar karıştırın, ardından yüzünüze eşit bir tabaka halinde uygulayın. Yulaf, tahriş olmuş cildi yatıştırmak için harikadır, bal ise nem ekler. Maskenin 10-15 dakika beklemesine izin verin, ardından ılık su ile nazikçe durulayın.
Bu maske, hassas ciltler için mükemmel olup, haftada bir kullanılabilir. Malzemelerin birleşimi, herhangi bir kızarıklığı veya tahrişi yatıştırmaya yardımcı olur. Yumuşak, ışıltılı bir ciltle, sert kimyasallar olmadan yenilenmiş hissedeceksiniz. Cildinize şımartmanın basit ama etkili bir yoludur.
Ferahlatıcı Gül Suyu Yüz Spreyi Keyfi
Gül suyu, kendinizin kolayca yapabileceği yatıştırıcı ve nemlendirici bir üründür. Küçük bir sprey şişesini su ile doldurun ve birkaç yemek kaşığı gül suyu ekleyin, çoğu mağazada kolayca bulabilirsiniz. Şişeyi çalkalayın ve yüzünüze ferahlatıcı bir sprey yapmak için sıkın. Bu yüz spreyi, gün boyunca cildinizi serinletmek ve nemlendirmek için kullanılabilir, cildinizi taze hissettirecektir.
Gül suyu, özellikle soğuk aylarda tahriş olmuş veya kuru ciltleri yatıştırmak için mükemmeldir. Ayrıca makyajı sabitlemek veya uzun bir günün ardından yüzünüzü canlandırmak için harikadır. Serinletici bir etki için buzdolabında saklayın. Az miktarı yeterlidir, bu da bu spreyi cilt bakım rutininize uygun fiyatlı bir ek haline getirir.
Yumuşak, Parlak Saçlar İçin Basit Bir Avokado Saç Maskesi Yapın
Avokadolar, kuru saçları beslemeye yardımcı olan besinlerle doludur. Yarım avokadoyu ezip 2 yemek kaşığı zeytinyağı ile karıştırın. Bu karışımı nemli saçıma uygulayın, özellikle kuruluğun en fazla olduğu uçlara odaklanın. Maskenin saçınızı derinlemesine beslemesi için 15-20 dakika bekletin.
Daha sonra saçınızı ılık su ile iyice durulayın ve normal şampuanınızı kullanın. Bu kolay saç maskesi, saçınızı yumuşak ve nemli bırakırken, ekstra parlaklık kazandırır. Kuru veya hasar görmüş saçlar için haftada bir avokado maskesi kullanmak, nemi geri kazandırmaya yardımcı olacaktır. Saçlarınızın sağlıklı ve canlı görünmesini sağlamanın basit bir yoludur.
Karbonat ve Esansiyel Yağlar ile Rahatlatıcı DIY Banyo Bombası Yapın
Kendi banyo bombalarınızı yapmak, spa gecenizi geliştirmenin eğlenceli ve yaratıcı bir yoludur. 1 fincan karbonatı yarım fincan sitrik asit ile karıştırın, ardından rahatlatıcı bir koku için favori esansiyel yağınızdan birkaç damla ekleyin. Karışımı, nemli kum benzeri bir kıvama gelene kadar az miktarda su ekleyin. Kalıplara sıkıştırın ve birkaç saat kurumasını bekleyin.
Banyo bombası kuruduktan sonra, sıcak bir banyo içine bırakın ve köpürüp yatıştırıcı kokular yayılmasını izleyin. Karbonat cildinizi yumuşatırken, esansiyel yağlar rahatlatıcı bir atmosfer sağlar. Bu DIY projesi, kendi özel banyo bombalarınızı yaratmanın harika bir yoludur. Banyo deneyiminize lüks bir dokunuş katmanın kolay ve keyifli bir yoludur.
Cildinizi Canlandırmak İçin DIY Kahve Peelingi Kullanın
Kahve telvesi, harika bir doğal eksfoliyat olup, aynı zamanda kan dolaşımını iyileştirmeye yardımcı olur. Yarım fincan kahve telvesini çeyrek fincan hindistancevizi yağı ile karıştırın ve iyice karıştırın. Peelingi cildinize dairesel hareketlerle masaj yaparak uygulayın ve ölü cilt hücrelerini çıkarın. Kahve, cildinizi aydınlatırken, hindistancevizi yağı nemlendirir.
Peeling yaptıktan sonra, sıcak su ile durulayarak yumuşak, ışıltılı bir cilt elde edin. Bu peeling, dirsekler, dizler ve ayaklar gibi sert alanları hedeflemek için mükemmeldir. Kahvenin antioksidan özellikleri, cildinizi hasardan korumaya yardımcı olur. Cildinize sağlıklı bir ışıltı kazandırmanın enerjik ve ferahlatıcı bir yoludur.
Basit Bir DIY Gül Yaprağı Ayak Banyosu Yapın
Ayaklarınıza, evde muhtemelen zaten bulunan malzemelerle yatıştırıcı bir gül yaprağı banyosu yapın. Bir kaseyi sıcak su ile doldurun ve içine bir avuç gül yaprağı ekleyin, bunları kendiniz yetiştirebilir veya yerel bir dükkandan satın alabilirsiniz. Eğer varsa, kokuyu artırmak için birkaç damla gül esansiyel yağı ekleyin. Ayaklarınızı 15-20 dakika bekletin, suyun cildinizi gevşetmesine ve nemlendirmesine izin verin.
Ayak banyosu tamamlandıktan sonra, ayaklarınızı bir havluyla nazikçe kurulayın ve nemlendirici bir ayak kremi sürün. Gül yaprakları sadece güzel görünmekle kalmaz, aynı zamanda ayaklarınızı yatıştırmaya da yardımcı olur. Bu basit tedavi, uzun bir günün ardından gevşemek için hoş bir yoldur. Kolayca yapılabilir ve her kendinize bakım rutininize harika bir ek yapar.
Yorumlar
(6 Yorum)